4月 30, 2026 / 最終更新日時 : 4月 30, 2026 井野ともみ wellbeingな生き方 余白があると不安になる人へ 〜「何もしてない罪悪感」から抜ける考え方〜 こんにちは！ 自分時間を選び取る、暮らしの伴走者井野ともみです。 「時間が空いてると、なんだか落ち着かない」「やることがないと不安になる」 そんなふうに感じたこと、ありませんか […]
4月 26, 2026 / 最終更新日時 : 4月 26, 2026 井野ともみ wellbeingな生き方 タイムコーディネートセミナー開催しました！ “やることはこなしてるのに満たされない”そんな感覚ありませんか？ こんにちは！ 自分時間を選び取る、暮らしの伴走者井野ともみです。 先日、整理収納アドバイザーの方向けに タイムコーディネートセミナーを開催しました！ 初の […]
4月 24, 2026 / 最終更新日時 : 4月 24, 2026 井野ともみ wellbeingな生き方 やる気があるのに進まない人へ/いつやるか、で結果が変わる時間の使い方 こんにちは！ 自分時間を選び取る、暮らしの伴走者井野ともみです。 「やろうと思ってたのに、結局できなかった」 そんな経験、ありませんか？ やりたいことがあるのに後回しにしてしまう。これは誰にでもあることです。 だからこそ […]
4月 17, 2026 / 最終更新日時 : 4月 17, 2026 井野ともみ wellbeingな生き方 片付けのための振り返り術 こんにちは！ 自分時間を選び取る、暮らしの伴走者井野ともみです。 前回に引き続き、今回は「片付けの振り返り」について。 実はこの振り返り、時間の使い方だけじゃなくて、片付けにもめちゃくちゃ重要なんです。 片付けが続かない […]
4月 9, 2026 / 最終更新日時 : 4月 9, 2026 井野ともみ wellbeingな生き方 心穏やかに過ごすための振り返り術 こんにちは！ モノと時間を整理する自分時間を選び取る、暮らしの伴走者井野ともみです。 タイムコーディネートで要だと私が思うのが、「振り返り」の仕方。 ということで今日は心を穏やかに過ごすための振り返り術についてまとめてみ […]
8月 19, 2025 / 最終更新日時 : 8月 19, 2025 井野ともみ wellbeingな生き方 私の整理収納の原点 こんにちは！ モノと時間を整理する井野ともみです。 今日は、片付けなんて全然得意でなかった私が 仕事にしたいとまで思うようになった原点を お伝えしたいと思います。 整理収納は“内面”が映し出される 片付けと聞くと「表面的 […]
8月 6, 2025 / 最終更新日時 : 8月 6, 2025 井野ともみ wellbeingな生き方 究極の時短・効率化 こんにちは！ モノと時間を整理する井野ともみです。 連日暑い日が続きますが、いかがお過ごしですか？ 我が家は息子がサッカーをやっているのですが（中１） 熱中症アラートが出ていても、練習は普通にあります。 （試合もあります […]
6月 14, 2025 / 最終更新日時 : 6月 14, 2025 井野ともみ wellbeingな生き方 時間ができてから片付ける？ こんにちは！ モノと時間を整理する井野ともみです。 片付けができていない！という時の 言い訳ナンバーワンは 【時間がなくて・・・】 これは片付けに限らず、後回しにしたときの一番よくある言い訳だと思います。 よく分かります […]
6月 4, 2025 / 最終更新日時 : 6月 4, 2025 井野ともみ wellbeingな生き方 タイムコーディネート体験会開催しました！ こんにちは！ モノと時間を整理する井野ともみです。 先日、タイムコーディネート体験会を開催させていただきました♪ 私はこのタイムコーディネートと整理収納の考え方がとてもリンクしていると感じモノの整理と共に時間の整理もお伝 […]
