4月 30, 2026 / 最終更新日時 : 4月 30, 2026 井野ともみ wellbeingな生き方 余白があると不安になる人へ 〜「何もしてない罪悪感」から抜ける考え方〜 こんにちは！ 自分時間を選び取る、暮らしの伴走者井野ともみです。 「時間が空いてると、なんだか落ち着かない」「やることがないと不安になる」 そんなふうに感じたこと、ありませんか […]
4月 26, 2026 / 最終更新日時 : 4月 26, 2026 井野ともみ wellbeingな生き方 タイムコーディネートセミナー開催しました！ “やることはこなしてるのに満たされない”そんな感覚ありませんか？ こんにちは！ 自分時間を選び取る、暮らしの伴走者井野ともみです。 先日、整理収納アドバイザーの方向けに タイムコーディネートセミナーを開催しました！ 初の […]
4月 24, 2026 / 最終更新日時 : 4月 24, 2026 井野ともみ wellbeingな生き方 やる気があるのに進まない人へ/いつやるか、で結果が変わる時間の使い方 こんにちは！ 自分時間を選び取る、暮らしの伴走者井野ともみです。 「やろうと思ってたのに、結局できなかった」 そんな経験、ありませんか？ やりたいことがあるのに後回しにしてしまう。これは誰にでもあることです。 だからこそ […]
4月 17, 2026 / 最終更新日時 : 4月 17, 2026 井野ともみ wellbeingな生き方 片付けのための振り返り術 こんにちは！ 自分時間を選び取る、暮らしの伴走者井野ともみです。 前回に引き続き、今回は「片付けの振り返り」について。 実はこの振り返り、時間の使い方だけじゃなくて、片付けにもめちゃくちゃ重要なんです。 片付けが続かない […]
4月 9, 2026 / 最終更新日時 : 4月 9, 2026 井野ともみ wellbeingな生き方 心穏やかに過ごすための振り返り術 こんにちは！ モノと時間を整理する自分時間を選び取る、暮らしの伴走者井野ともみです。 タイムコーディネートで要だと私が思うのが、「振り返り」の仕方。 ということで今日は心を穏やかに過ごすための振り返り術についてまとめてみ […]
4月 3, 2026 / 最終更新日時 : 4月 3, 2026 井野ともみ お片付けのお悩み 中学生の教科書、残す？手放す？迷ったときの考え方 こんにちは！ モノと時間を整理する整理収納アドバイザー井野ともみです。 中学1年生のこの時期、よくいただくのが「学用品って残した方がいいですか？」 というご相談です。 今日は、このテーマについてお話しします。 教科書って […]
